domingo 27 de junio de 2010

De Paseo

Ayer sabado, de nuevo me subi a la bici de carretera. Quede con dos nuevos compañeros para dar un paseillo, lo cual toco madrugar. A las nueve de la mañana salimos en direccion Zumarraga, para bajar Eizaga. en Ormaiztegi tiramos hacia Beasain, Segura, Mutiloa y nos pusimos a subir el alto de Liernia.


Faltaban pocos minutos para que la etapa de la Vuelta a Gipuzkoa jubenil pasase por el lugar. Pero no quisieron parar a ver la carrera. A la tarde teniamos que ir a trabajar los tres y no habia mucho tiempo. Aun asi en el cruce de Ormaiztegi a Liernia se podia ver que ya venian asi que me quede en Ormaiztegi al paso de la carrera mientras mis dos acompañentes subian Atagoiti.


Tras pasar la carrera subi a tope Atagoiti, exprimiendome al maximo intentando darles alcance, por dificil que fuese ya. Subi a plato grande todo el tiempo a una velocidad entre 20 y 25 km/h y entre 170 y 174 pulsaciones. Al final les consegui pillar, pero mas satisfecho estoy del buen ritmo que pude aguantar en la subida, que de ello. Teniendo en cuenta mi ultimo mes, no esta nada mal. Peor tengo estado.


Al final 45km en una hora y cincuenta minutos con 133pulsaciones y 24km/h de promedio.


Mañana, ire a ver seguramente la ultima etapa de la vuelta, en Segura. Esta aun la general en juego y estoy seguro de que las tes subidas a Liernia y la de minas (por Zerain) seran puro espectaculo.